健康咨询描述: 神经衰弱该如何治愈,最近总是出现神经衰弱的症状,乏力、易疲劳、注意力不集中、失眠,这些症状困绕着我的生活,我该怎么办
神经衰弱,疲乏注意力不集中,失眠。这些症状都是属于抑郁焦虑的问题。以抑郁为主。平常注意调整心态放松心情不要过于关注某些事情,勤运动锻炼身体规律作息清淡饮食情绪稳定,可以去心理科门诊评估一下看看,吃点黛力新舍曲林疏肝解郁胶囊调整。
神经衰弱是与精神心理因素相关的神经症症,主要表现为精神易兴奋,又容易疲劳,记忆力下降,失眠,紧张性头痛等,除与精神心理因素有关外,另一方面也与人格特征有关,一般需要心理治疗和药物治疗。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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