病情分析:
您好!您所描述的情况考虑可能是您想让臀部达到增肌的效果
指导意见:
建议您可以考虑做一些局部的运动,可以增肌,达到臀部变大的效果。属于长时间的一个过程。
病情分析:
你好,根据你描述的情况,这种情况平时可以加强臀大肌锻炼。
指导意见:
根据你说的情况,这种情况可以去健身房锻炼臀大肌,也就是做深蹲的运动。可以增加臀部的肌肉。
以上是对“屁股小没屁股怎么办啊怎么让屁股变大啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
有没有图片发来看看,你自己的体重,多重身高是多少?你有没有其他的异常呢。
指导意见:
这种情况还是可以锻炼的。多做一些腰肌和腰大肌的锻炼。慢慢的锻炼,加强营养
病情分析:
你好,臀部是否丰满,要与你整体的营养状况、平时的运动习惯有直接的关系,还有遗传因素。
指导意见:
所以均衡的膳食营养,尤其是含有植物雌激素类的食品。平时多按摩臀部,以及多做瑜伽类健身。都不能改善,还有医美的丰臀技术。
病情分析:
你好,根据你说的情况考虑是由于自己的屁股小而给你带来的烦恼。
指导意见:
首先这个和你的体质有关系的,还有就是平时可以通过跑步锻炼身体,加强下肢的锻炼来增大屁股。
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