今年刚觉察足跟痛，到医院拍片一看是长骨刺

      这种情况就是骨质退变引起的，平时要保持良好的生活规律，穿宽松舒适的软底鞋，短时间内避免长时间走路，不要剧烈运动，注意休息。可以经常用温水泡脚，外用活血化瘀的喷剂，口服盐酸氨基葡萄糖等药物治疗。
      

      指导意见：
      这种情况考虑骨关节炎的，骨关节炎可以口服盐酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊改善关节代谢治疗，外用扶他林软膏抗炎止痛治疗。同时可以做一些理疗，如红外线治疗，冲击波治疗等。要注意休息，避免劳累。
      

      你好，你今年刚刚出现足跟疼的症状，到医院拍片子诊断为骨刺。目前早上起来疼痛的程度比较严重。活动以后可以减轻，这种情况，可以外用扶他林软膏进行治疗看看。还是建议穿软底鞋，避免过于剧烈的运动。
      
      以上是对“今年刚觉察足跟痛，到医院拍片一看是长骨刺”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      骨刺俗称骨质增生，也是一种常见的骨和关节疾病，主要引起局部疼痛。
      指导意见：
      对骨刺的治疗可采取中西药结合联用的方法。具体可选用：双氯芬酸钠缓释胶囊、骨刺消痛胶囊、舒筋丸等，辅以外贴活血止痛膏。
      

      病情分析：
      你好，这种情况一般骨刺刺激导致的筋膜炎，一般筋膜炎晚上或者早晨严重，活动缓解。
      指导意见：
      这种情况一般可以推拿按摩，热敷，红外线灯照射，外用扶他林软膏，疼痛严重口服消炎镇痛药物，如洛索洛芬或者双氯芬酸钠。
      

      病情分析：
      根据你的描述你是跟痛症，它和外伤，着凉风湿有关系。
      指导意见：
      跟痛症比较难治，和骨刺没有关系。我建议你每天用艾叶水泡脚后外敷扶他林膏。口服玄七通痹胶囊。
      

      病情分析：
      你好，出现骨刺考虑是跟不良的姿势、劳累有关系的，也不排除外伤引起的，还是要及时去医院看看，及时治疗比较好。
      指导意见：
      可以考虑使用活血化瘀、止痛这些药物治疗，比如丹参片、布洛芬这些，注意休息，避免劳累、不良的姿势
      
      以上是对“今年刚觉察足跟痛，到医院拍片一看是长骨刺”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的情况，跟骨疼痛，可能是走路走多或是劳累引起的跟痛症，建议多休息，减少走路活动，晚上可以热水泡脚，局部配合贴点膏药，比如乌梢蛇活骨贴等。
      指导意见：
      建议多休息，减少走路活动，晚上可以热水泡脚，局部配合贴点膏药，如果还有问题可以继续提问。