我是2015年10月份小腿胫骨骨折

      病情分析：
      在复查骨折处预后良好的情况下可以适当的运动了。做运动恢复要循序渐进。
      指导意见：
      在复查后，骨折处预后良好的情况下，可以适当的做跑步运动锻炼身体，做好运动前的热身训练，循序渐进的练习。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，骨折术后内固定取出都快一年了。
      指导意见：
      建议是：就单纯术后运动来说是没有问题的，由于你长时间没有锻炼，在一开始还是强度不要太大，循序渐进为好。
      

      病情分析：
      根据你叙述的情况，如果胫骨骨折取出钢板手术治疗后快一年，可以跑步锻炼。
      指导意见：
      一般情况下，取出钢板手术治疗一个月后可以进行运动锻炼，不会有影响，避免摔伤导致再次骨折。
      
      以上是对“我是2015年10月份小腿胫骨骨折”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你提供材料你小腿骨折已经治愈，目前钢板已经取出。
      指导意见：
      建议你先散散步，把腿锻炼锻炼，等肌肉组织功能恢复正常了，没有什么不舒服时完全可以跑步打球等运动，今后一定要注意安全。
      

      病情分析：
      你好，你是2015年10月份小腿胫骨骨折的，内固定物已经取出了，手术术后已经快一年了，这是完全可以跑步运动的。骨折内固定物都已经取出来了，这是可以运动的。
      指导意见：
      建议你现在完全可以做任何的运动，不可能出现二次骨折了，骨折已经是病理性愈合了，不要有什么担心有顾虑。去锻炼吧。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，胫骨骨折已经手术治疗后取出一年多了！骨折早就恢复了
      指导意见：
      你现在完全可以做剧烈运动的！不碍事的！你这种情况只要不受伤不会有问题的！
      

      病情分析：
      你好，根据你反应的情况考虑可能由于骨折后一般只要骨性愈合后1年半可以取钢板的
      指导意见：
      建议取出钢板后定期复查x片，钉眼长好后再参加体力活动，一般需要半年以上的时间，希望能帮助你
      
      以上是对“我是2015年10月份小腿胫骨骨折”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！