平时上班穿高跟鞋，晚上脚底特别容易抽筋

      有可能是因为体内缺钙导致的脚部肌肉发生抽搐可以根据检查结果适当补充钙剂，有可能是白天大量的穿高跟鞋运动过度运动出现肌肉酸痛，夜间着凉，脚部肌肉受到刺激就会主动强烈的收缩导致抽筋。

      目前症状主要是考虑特殊体位引起小腿或者足底肌肉，筋膜劳损，引起不适症状，可以通过疼痛，针灸科门诊检查，冲击波治疗，理疗治疗，口服改善微循环药物治疗，避免长时间固定姿势，换鞋。劳逸结合

      病情分析：
      你好，穿上高跟鞋以后出现脚部的抽筋，导致的原因，缺钙有是有可能的，但是也要注意是否存在，疼痛部位的肌腱陈旧性损伤的可能性，
      指导意见：
      注意对于患处的保护，适当的按摩，尽量的不要穿高跟鞋，必要时进行外科的检查，如换成了核磁共振检查，适当的补充钙质也是可以的。
      以上是对“平时上班穿高跟鞋，晚上脚底特别容易抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      确定，抽筋是因为缺钙引起的。平时年轻人一般不会缺钙，日常饮食中摄入的钙就足够。
      指导意见：
      你可以去查一下微量元素。确定是由缺钙引起的话，口服钙片，但同时也要注意多晒太阳。

      病情分析：
      你好，根据你的情况分析，现在你这种情况有可能是因为，上班过度劳累以及缺钙等原因导致的抽筋
      指导意见：
      建议你注意休息，不要过度劳累，晚上睡觉可以泡脚，补充钙质维生素和适当的做一些牵拉动作，放松肌肉，祝你健康

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况。晚上脚底抽筋儿。受凉缺钙都会引起抽筋
      指导意见：
      你好，根据你所说的情况。天凉了，要注意保暖，补钙的钙片可以吃，迪巧钙片。平时注意营养。

      病情分析：
      这位患者您好，根据您描述的情况，主要是容易抽筋，可能是缺钙或者是肌肉过劳所致。
      指导意见：
      鉴于您目前的情况，建议您目前不要穿高跟鞋，至正规医院检查一下血钙等情况
      以上是对“平时上班穿高跟鞋，晚上脚底特别容易抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您告知的情况和长时间穿高跟鞋有很大关系的，得先去做检查的。
      指导意见：
      建议下班后可以穿平底的软的鞋，可以用热水泡脚和按摩腿部的肌肉，最好是让医生检查后配置钙片等。