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桑叶,荷钱,山楂,决明子

女 | 23岁 悬赏6个健康币 2017-09-29 14:33:05 5人回复 来自贵阳市

健康咨询描述: 桑叶,荷钱,山楂,决明子,罗汉果,这些可以达到减肥效果吗?我现在有点胖,我爱奇艺视频看到,但还是有点犹豫

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潘劲萍
潘劲萍 中国人民解放军联勤保障部队第九〇一医院   主治医师 擅长: 糖尿病并发症,二型糖尿病,妊娠糖尿病,甲状腺功能亢 帮助网友:24052称赞:2
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2017-09-29 14:40:35 我要投诉

      病情分析:
      你好,减肥主要是通过控制饮食和增加运动量,减肥最重要的就是要坚持
      指导意见:
      平时要食用一些低热量的食物,最好是制定适合自己的运动计划,制作食谱并计算好摄入的每天的摄入热量。同时适当的运动

马占欣
马占欣 河北隆尧友谊医院   医师 擅长: 支气管肺炎,高血压,胃炎,糖尿病,脑梗塞,感冒,胃 帮助网友:112258称赞:9834
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2017-09-29 14:41:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,桑叶,荷钱,决明子和罗汉果这些有减肥瘦身的功效啊,或者经常用柠檬,荷叶泡水喝瘦身效果也不错的
      指导意见:
      另外平时要加强体育锻炼不宜长期久坐,例如跑步,跳绳,要呼啦圈,做仰卧起坐等,控制高热量高脂肪食物的摄入啊

汪兴磊医生
汪兴磊医生 主治医师 擅长: 常见妇科炎症,如阴道炎,宫颈炎,肌瘤,囊肿等等,前 帮助网友:186230称赞:5727
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2017-09-29 14:42:07 我要投诉

      病情分析:
      你好,理论上有一定通肠胃的效果。如果你的肥胖是因为,肠胃消化问题导致的虚胖的话,你可以试试看。但是也不是每个人都有效果的。
      指导意见:
      每个人体质不同,效果差异也是有的,你可以先使用1~2周看一看,有的人使用这种东西之后,可能会出现一些腹泻的情况。如果你使用之后并无太大作用的话,那么就不要再继续使用,如果有出现,腹泻之类较为明显的话,也需要暂停使用,倒是没有什么毒性的。
      以上是对“桑叶,荷钱,山楂,决明子”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

何平
何平 安陆市妇幼保健院   副主任医师 擅长: 擅长不孕不育、月经不调、痛经、盆腔炎、阴道炎的中西 帮助网友:13072称赞:763
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2017-09-29 14:45:35 我要投诉

      指导意见:
      从中医角度来讲,这几位药物是具有除湿化痰,降脂功效的,应该来说,只是对以痰湿型的肥胖效果较好,而对于以脾虚为主或者其它类型的肥胖来说,不是太对证,如果你想应用的话,建议找中医进行体质辩识后再针对性地用药。

李敏
李敏 博兴县纯化中心卫生院   主治医师 擅长: 过敏性哮喘,急性上呼吸道感染,慢性肺源性心脏病,慢 帮助网友:9969称赞:11
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2017-09-29 14:46:55

      病情分析:
      你好,荷叶山楂决明子等这些中药组方是可以起到一定的减肥瘦身效果的。
      指导意见:
      荷叶里面含有茶瘦素、山楂消除积食、决明子润肠通便、罗汉果清肺润肠、桑叶能祛风明目、清热凉血,这样的组合对于爱美的您应该是很有益处的。

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