健康咨询描述: 身体虚怎么办经常生病很容易感冒,怎么才能补回来,锻炼身体之后需要注意什么,
病情分析:
你描述的症状考虑是体质虚引起的,建议吃玉屏风颗粒调理。
指导意见:
建议平时要加强营养,多吃含蛋白质,维生素高的饮食,如奶类,蛋,禽肉,蔬菜水果,避风寒,注意保暖,多运动,多晒太阳,增强体质。
病情分析:
根据你的情况出现身体虚弱考虑是有身体免疫力低下或是慢性炎症引起
指导意见:
你好,现在的情况注意休息和营养,不要吃辛辣的食物,可以服用贞芪扶正颗粒进行治疗,
病情分析:
你好,这种情况的话一定要注意加强营养,增加肉食的摄入,咱就是加强锻炼
指导意见:
锻炼身体的话一定要循序渐进,不要一开始兴趣比较强烈,锻炼,时间比较强,程度比较大,贵在坚持,循序渐进的增加运动量。
以上是对“身体虚怎么办经常生病很容易感冒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你以上描述,像你所说的这个情况。是说身体虚,经常容易感冒。不知道该怎么办。
指导意见:
你好,跟距你以上描述,像你所说的这个情况。你这应该是正气不足,伢气比较容易进入。所以说比较容易感冒。你可以喝点补气养血的药物调理。平时多参加石炼身体。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线