健康咨询描述: 今天400米跑步比赛跑完右边腰疼明天还要比赛怎么能快点好
病情分析:
您好,根据您的描述。考虑一个劳损所导致。建议以休息为主。最好不要参加了。
指导意见:
您好,根据您的情况。24小时之内可以适当冰敷患处。主要还是要以休息为主,身体重要。不要剧烈运动。
病情分析:
你的这种情况有可能是,剧烈运动后造成的腰部肌肉拉伤引起的疼痛。
指导意见:
建议你暂时不要大量活动,腰部疼痛部位可以做物理治疗和外用扶他林软膏。口服活血化郁的药物,缓解疼痛。
病情分析:
从你的情况来看的话,可以试试按摩,放松下局部的肌肉。
指导意见:
建议现在的话注意休息,可以吃点活血化瘀及抗炎镇痛的药物,希望对您的情况能够有所帮助。
以上是对“今天400米跑步比赛跑完右边腰疼明天还要比赛怎么能”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,腰疼等这样的情况一般是局部软组织损伤等引起的原因大一些的。
指导意见:
建议你拍腰椎片等检查看看,明确诊断再做相应治疗观察,注意多休息,不要过度劳累等。
病情分析:
根据你的描述,由于剧烈运动后导致腰部肌肉拉伤造成疼痛
指导意见:
需要卧床休息,短期内禁止剧烈运动,可以外用云南白药喷雾剂消肿止痛,建议请假休息
病情分析:
你好,跑完步出现腰痛,可能是腰肌劳损,不建议你继续跑步
指导意见:
建议要注意休息一段时间,另外还要考虑有没有结石,去医院做一个泌尿系彩超,建议你明天不要跑步,还要去同学跟你按摩一下腰部,总温毛巾敷一敷腰部
病情分析:
你好,这种情况一般考虑肌肉劳损,一般活动加重,休息一下就可以缓解
指导意见:
这种情况建议休息,不建议继续剧烈活动,可以外用云南白药气雾剂,疼痛严重口服消炎镇痛药物,如洛索洛芬或者双氯芬酸钠。
以上是对“今天400米跑步比赛跑完右边腰疼明天还要比赛怎么能”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
自诉今天参加完跑步比赛后感腰部疼痛,未诉其他明显不适表现
指导意见:
建议:如果实在疼的厉害可以口服点止痛药,然后绝对卧床躺着,第二天应该会好很多
病情分析:
你好,很高兴为您解答这个问题,通过您的描述,你应该是有腰部肌肉的扭伤。轻度扭伤,请不要担心。
指导意见:
建议您好好休息,尽量不要参加比赛去了。以免使肌肉拉伤,希望我的解答能够帮助您!
病情分析:
你的这种情况我初步考虑你现在是由于局部腰肌劳损引起的,你现在最好进行局部按摩烤电治疗,再局部喷一些云南白药喷雾剂。
指导意见:
你的这种情况我初步考虑你现在是由于局部腰肌劳损引起的,你现在最好进行局部按摩烤电治疗,再局部喷一些云南白药喷雾剂。
病情分析:
您好,您现在的情况属于腰部肌肉韧带急性的损伤。还是需要静养休息得。
指导意见:
如果实在是需要参加比赛可以用服用止疼药物,布洛芬缓释片,或者芬必得,不过还是建议休息,继续强度大的体育竞技,容易造成加重。
病情分析:
像你这种情况的时候,注意配合关节的理疗来进行恢复,避免过于劳累
指导意见:
可以同时配合冷敷的方法来进行治疗,配合后期针灸理疗按摩的方法来进行调理。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线