健康咨询描述: 本人男,20,没吃过什么增高的药物,已经连续7,8天保持营养运动,连续坚持下去,会长高吗,目前没变化
病情分析:
你好,根据你的描述,现在已经20岁了,已经发育了。长高的几率不大。
指导意见:
但你能坚持运动,至少对你的身体是有好处的,即使不能长高,也可以让你更健康。
病情分析:
身高受很多因素的影响,遗传、营养、锻炼等对身高都有很大的影响。虽然你现在不高,不过只要正确合理的饮食锻炼,仍然有机会再增高一点。
指导意见:
建议多做一些跳跃运动,如打篮球、跳绳等等。多吃富含蛋白质的食物,如牛奶牛肉甲鱼黄鳝。
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