健康咨询描述: 请问老师们,就是最近两年我感觉身子一直很瘦,感觉怎么吃,都瘦,胖不起来。身体应该是没有什么疾病,可能消化能力有点差,因为有时吃的不多。你们能给到我什么建议呢?就是吃什么东西比较容易增肥。吃什么宵夜呢?谢谢你们。
        	
        	
                                              病情分析:
      你好,根据你的描述,你主要是由于肠胃吸收不好,导致不容易长胖。
      指导意见:
      建议你先把肠胃养好,平时吃容易消化的食物,比如粥类,面条,馒头,不要吃辛辣刺激
                                                                          
                                          病情分析:
      你好,根据你说的这种情况就是,你胃肠功能吸收不好,导致的人有点瘦。
      指导意见:
      建议你少食多餐,平时可以多喝点汤,吃点高热量的食物。别说鸡汤鱼汤等之类的还可以吃点巧克力,这种也是。热量比较高的食物。脂肪多的食物也可以变胖了,不过也要适可而止。你也可以适当的补充一点蛋白质粉和多种维生素。
                                                                          
                                          病情分析:
      你好,建议多吃肉类,多吃水果和蔬菜,多吃含蛋白质食物高的食物。另外的话,一日三餐一定要规律。
      指导意见:
      建议也是一天要规律多吃肉类,或者含蛋白质高的食物,多吃水果和蔬菜。注意休息
                                                                              
      以上是对“请问老师们,就是最近两年我感觉身子一直很瘦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
                                                                    
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