医生好！?我1个月前
健康咨询描述： 医生好！?我1个月前，右脚掌就有点痛，但没肿，所以没在意，走路也挺多。后面严重了，又肿又痛，去医院拍片子，说骨头没问题，是软组织损伤！吃了药擦了药，按摩泡脚，几天过去没一点效果。想咨询一下医生有什么好办法？？
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医生回复区
病情分析：
骨头没有问题，光有软组织损伤，治疗的方法是尽量少活动，继续按摩
指导意见：
可以到医院挂康复科进行物理治疗或厘米波治疗，对你的病情有促进恢复的作用
病情分析：
你好，根据你的描述的情况，目前考虑是足底筋膜炎可能，主要表现为足底部位疼痛，压痛，行走后疼痛加重。
指导意见：
建议你这段时间注意休息，穿宽松软底鞋，每天热水泡脚，外用云南白药喷雾剂，口服西乐葆治疗，如果治疗半月无明显好转那就考虑进行封闭治疗。
病情分析：
你好，根据你所说的这个症状来看。想组织损伤药需要一定的时间。所以不要心急。
指导意见：
建议你每天用热水敷，并进行按摩，外用扶他林软膏，或者是云南白药气雾剂。口服活血止痛胶囊。要注意休息，不可以运动。
以上是对“医生好！?我1个月前”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你说的这个情况很有可能是走路多了以后引起的一个足底的一个筋膜炎。
指导意见：
你说的这个情况很有可能是走路多了以后引起的一个足底的一个筋膜炎。像这种情况，短时间内很难缓解，他的缓解时间可能需要好几个月。而且在这个时间内需要好好休息，如果说你每天还是走很多路，那么是不会有缓解的。
病情分析：
从你的情况来看的话，不要紧的。一般恢复的话需要两周左右。
指导意见：
现在的话，注意休息，可以吃点或许化瘀及抗炎镇痛的药物，希望这种情况能够有所帮助！
病情分析：
脚掌疼痛如果拍片检查都是正常的话，那是问题不大的。
指导意见：
考虑软组织的损伤引起的改变，或者是风湿病的，可以进一步化验一下血明确，也可以输液使用地塞米松针。
疾病百科| 软组织损伤
温馨提示：
不要抽烟，喝酒，应该少吃甜食，油性和辣的食物。
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