1.左侧髌骨关节面下

      病情分析：
      根据您所说的这种情况，首先应当注意休息，避免活动过度。
      指导意见：
      根据您所说的这种情况，可以考虑中药，口服外敷。并且局部红外线照射。定期复查，观察局部的变化情况。
      

      病情分析：
      患者你好，根据你的病情描述，多考虑患者膝关节慢性损伤引起的。
      指导意见：
      建议患者多注意平躺休息，不可以活动，锻炼。清淡饮食，避免久坐，可以做理疗，按摩治疗
      

      病情分析：
      根据您的检查结果描述，目前考虑半月板损伤。有左膝腱鞘囊肿，左膝少量积液。
      指导意见：
      半月板损伤，结合您的膝关节的退变情况，必要时可以手术治疗，囊肿如果没有症状，可以不处理，膝关节积液少量可以自行吸收。
      
      以上是对“1.左侧髌骨关节面下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！