从14岁的时候染上了手淫的习惯

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这种情况有可能就是手淫过度而引起来的肾虚阳痿，最好是去当地正规的中医科检查一下
      指导意见：
      ，平时注意个人的卫生，避免手淫，节制性生活，积极锻炼身体，增强体质，不能熬夜，这样有助于巩固肾水，在饮食中吃一些牛肉羊肉山药栗子，补肾食物
      

      病情分析：
      你好，根据你的这种症状考虑过度手淫自慰可造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等。对自慰首先要有正确的看法，用心理疏导的方法。
      指导意见：
      你好，注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，睡眠时被褥不要过暖过重。养成良好的卫生习惯，注意保持外阴清洁，经常清洗。经常参加社交活动。
      

      病情分析：
      你好，根据你所说的这种情况多考虑还是有肾虚的可能性比较大。
      指导意见：
      对于这种情况建议你放松心情，不必紧张，首先要戒掉手淫这种不良的生活习惯，戒烟戒酒，清淡饮食，注意节制性生活，多锻炼身体，不要着急，慢慢来，必要时可以用中药调理。
      
      以上是对“从14岁的时候染上了手淫的习惯”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！