健康咨询描述: 我10岁就已经性成熟,现在16岁,手淫6年了,现在身体感觉有力无气,根本就跑不了步,是不是因为手淫引起的?如果戒了,会好吗?
病情分析:
你好从你描述来看,这种情况可能是跟你心理紧张有一定关系,适度的并无太大坏处
指导意见:
建议及时放松心情,避免精神心理,学会倾诉烦恼释放压力,培养兴趣爱好做到身心轻松
长时间的手淫就会造成身体上的一种伤害,同时也会造成精神的压力过大,引起精神恍惚的症状,要注意放松,平时尽量接触自己这种不良的嗜好,不要接触过多的不良信息,多做做运动,多和朋友们聊聊天,这样可以转移自己的注意力
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