病情分析:
患者要适量的补充铁质。经常性脱发的人在他的体内可能是缺铁。多吃含铁多的食物如黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
指导意见:
中医上来说头发与肝肾有密切关系,肾藏精肝主血,肝肾虚则精血不足,毛囊得不到充足的营养,就会导致脱发,我们可以将枸杞子、大米洗净,放砂锅中煮成粥,食用。何首乌也有养发的功能。其实头部其实有很多穴位,我们可以经常按摩头皮,梳理头发,使血液循环,常听人们说发宜常梳”,就是这个道理,我们梳理头发可以疏通血脉,使气血流畅,调节大脑功能,增强脑细胞的营养。
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病情分析:
你好。一般脱发与遗传因素引起,也受到饮食生活习惯的影响加重。
指导意见:
建议饮食营养均衡,不要吃油腻烧烤油炸辣椒,不要熬夜不喝酒,可以找中医面诊望闻问切辩证论治开中药调理。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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