经常手淫在家基本一天一次手淫的时候每次舍得很快是不

      建议改掉不良的生活习惯。不要熬夜，不要吃辛辣寒凉食物，多吃水果蔬菜，适当锻炼身体，每周保证两次有氧运动，每次半个小时，做有意义的事情，把注意力适当转移。
      

      指导意见：
      过度手淫的话，会导致性神经疲劳，性功能受损，建议您减少手淫到一周以上一次，不要过于频繁，包皮长的话做下包皮手术，口服金锁固精丸治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这种情况，对身体不好，影响你的健康。
      指导意见：
      你好，你年纪还小，建议你不要总想这方面的事，要多和同伴，沟通，玩乐，做一个阳光男孩。如果你长期，手淫，影响你的身体健康。
      
      以上是对“经常手淫在家基本一天一次手淫的时候每次舍得很快是不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      阳痿早泄，是因手淫所致肾虚引起的，有肾气虚和肾阴虚两种可能。
      指导意见：
      不知你还有其它什么症状，要辨清属肾阴虚或肾气虚，才能够正确的选择药物治疗。