健康咨询描述: 老师您好!我从读书到现在体重一直是偏瘦的,自己身体健康,也不挑食。基本是什么都吃。但就是吃不胖。现在身高182,体重只有126。有什么好的方法增肥吗?
病情分析:
你的情况考虑是由于个人的体质造成的,有点人是肠胃不好造成的
指导意见:
你可以多吃面食,可以促进吸收,并且要加强营养并且要适当的锻炼,可以帮助进行改变
病情分析:
你好,按照你对情况的描述,目前考虑一般情况下是可以通过增加营养的。
指导意见:
你好,鉴于你目前的情况,建议不用紧张,心情放松点,建议平时注意加强营养,可吃些蛋白质粉。
病情分析:
你好根据你的描述每个人的体质不一样的只要身体健康就可以了。
指导意见:
而且你现在年轻还没有到发福得时候所以不用担心一日三餐按时吃饭不熬夜生活规律
以上是对“老师!我从读书到现在体重一直是偏瘦的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据你的描述,考虑你可能是由于长个子消耗营养过多导致的体格偏瘦!
指导意见:
建议你平常注意多容易消化吸收的食物,以及高蛋白,高热量的食物,补充身体发育的需要!
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