近几天脖子十分不舒服
健康咨询描述： 近几天脖子十分不舒服，感觉脖子很累，低头一会抬头脖子会发出咯咯的声音。晚上睡觉脖子也很难舒适的躺着，半夜醒来脖子觉得十分累，是难以表明的感觉…
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医生回复区
你好，您最近几天脖子不是很舒服，感觉脖子很累，低头和抬头的时候脖子会发出异响，这种情况考虑可能是由于颈椎病引起的，最好拍个x线片子，或者拍个颈椎ct看看。目前最好采取绝对睡眠姿势，局部可以热敷处理看看！
怎么自己确认或者鉴别是不是颈椎病呢？
你好，从您描述的情况来看。目前出现关节异响，颈部不舒服，这些症状就可能是由于颈椎病引起的，也有可能是肌肉劳损导致的。同时会出现明显的疼痛，或者是手麻肩膀麻木的症状，更加支持颈椎病的诊断。
我没有手臂麻痹的情况，只是脖子跟头部直接的地方感觉不舒服，有点涨涨的或者是说像被压着一样，这是什么问题呢？
你好，从你描述的症状来看，可能是由于颈部肌肉劳损引起的，所以才建议您对局部进行按摩，热敷处理。应该问题不大，但是需要注意睡觉，和学习的正确姿势！
那睡觉姿势应该怎么调整呢？
你好，你枕头的高度需要保持湿度，最好与肩同高就可以了。
好的，那除了睡觉姿势还有其他什么可以预防或者缓解的方法吗？
除了调整睡觉的姿势，可以采取局部按摩热敷的方法进行调理！
好的，谢谢医生。
不用谢，不用太客气。
病情分析：
你好，这样的情况是长期一个姿势导致身体不适，另一方面是由于缺钙导致，需要每天坚持适量运动锻炼。
指导意见：
均衡营养，并多吃新鲜的蔬菜、水果。切记不可以暴饮暴食，劳逸结合，方可更好的改善。
这个如果是去医院看的话应该挂什么科呢？
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