有斑大概五年了，很多

      病情分析：
      你好，现在年龄比较小，有斑的话，那还是局部色素沉着引起的
      指导意见：
      现在可以多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素，避免劳累，熬夜，也可以局部涂抹佰肌净，斑明显处，重点涂抹，
      

      病情分析：
      你好，长斑主要是有内分泌失调引起的。首先去医院检查激素水平后调理。
      指导意见：
      你好，日常生活中每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用,平时饮食中多补充维生素A,E等营养素,它们有抗机体氧化和淡斑作用。