为什么自己总担心自己会出意外

      病情分析：
      目前的情况是精神紧张，胡思乱想，思虑过多，导致的这种情况是精神因素引起来的。
      指导意见：
      平时要放松心情，不要精神紧张，不要胡思乱想，也不要过于恐惧，如果还是不能恢复的话，可以到心理咨询科进行治疗，有点属于强迫症的表现。

      病情分析：
      根据你所描述的情况来分析，焦虑恐惧状态在笼罩着你。这与你的性格及环境有关。
      指导意见：
      针对你的情况，建议你立即寻求精神心理医师的帮助，专业的心理疏导和抗焦虑治疗将会消除你的症状并让你获得健康的心境。

      病情分析：
      您好，青年女性，根据描述，考虑精神心理因素可能性较大，也不除外一些少见疾病。
      指导意见：
      建议密切观察病情变化，应首先就诊于医院心理卫生科门诊进一步明确病因，遵医嘱进行治疗。
      以上是对“为什么自己总担心自己会出意外”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你所描述的情况多为焦虑症的表现，属于一种情感障碍
      指导意见：
      建议及时于医院心理科进行咨询及治疗，心理疏导辅以相应的药物，症状多可以得到改善

      病情分析：
      可能是精神作用，应该做心理疏导，可能是精神压力大引起的空想强迫症，注意检查，
      指导意见：
      应该多参与社交活动，多与人交流，增加自信就可以逐渐好转，只有增加信心才会解除强迫症，

      病情分析：
      你好！考虑你这个情况可能有些神经症。就是神经官能症。
      指导意见：
      你好！因为你自己已经认识到自己的问题了。你可以去听听音乐，练瑜伽，出去走走，旅游都是比较不错的办法，晚上睡眠不好的话可以加用一些助眠的药物。