16岁手淫2年了，怎么办

      病情分析：
      您好，您这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意每天运动的，还有可注意补充优质蛋白质的食物。
      指导意见：
      这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意每天运动的，这样子的话可注意补充优质蛋白质的食物。可注意每天深蹲的。
      

      病情分析：
      你好，你16岁的年龄手淫是太早了，这种情况现在必须要戒掉手淫了
      指导意见：
      建议你戒掉手淫，忌酒忌辛辣食物，多饮水，多锻炼身体，健康生活方式，增加饮食营养，锻炼身体，增强体质，以后还可以发育的
      

      病情分析：
      你好，根据你的这种症状考虑手淫自慰可造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等。对自慰首先要有正确的看法，用心理疏导的方法。
      指导意见：
      你好，注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，睡眠时被褥不要过暖过重。养成良好的卫生习惯，注意保持外阴清洁，经常清洗。经常参加社交活动。
      
      以上是对“16岁手淫2年了，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      一般情况下过度手淫导致肾阳虚，阳虚则营养滋润功能失调，因此发育迟缓，畏寒肢冷。
      指导意见：
      建议给予温肾助阳，固精药物如金匮肾气丸，五子衍宗丸治疗，并戒掉手淫，加强身体锻炼，增强体质。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况，属于不良性行为所致的，不必过于担心，与个子没有直接关系。
      指导意见：
      建议多注意休息，避免劳累受凉，戒除手淫，多吃坚果类食物，正确面对青春期发育，消除顾虑。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答。长期手淫对身心健康有一定的影响。
      指导意见：
      建议：及时戒掉手淫，注意多锻炼身体，增强体质平时注意营养均衡，对身高影响不是很大。