我跟腱外皮肤肉被拉开了

      病情分析：
      你好，你这个情况建议你一定要注意，多休息少活动，另外要，注意局部，保持干燥
      指导意见：
      你好，你这个情况建议你饮食上要少吃辛辣的刺激性食物，另外要注意多喝水，多吃蔬菜和水果
      

      病情分析：
      你好，你的情况是属于皮肤挫裂伤，既然已经缝合过了清创缝合术之后，建议你记住破伤风，并且最近一周两周之内，避免上下楼活动
      指导意见：
      你的情况是外伤，后，清创缝合术后，这样的情况，建议你减少活动金奖，尽量不要上下楼，以免皮肤，伤口裂开。
      

      病情分析：
      你好！很高兴能为你服务！从你描述来看，是皮肤外伤缝合？咨询是否可以上下楼，运动？
      指导意见：
      一般来说如果不是肌腱断裂，缝合，单纯的皮肤的话没事，可以适当运动，不过肌腱的话还是最好少运动，必须得让肌腱完全吻合，愈合完全，要不用力不当会引起再次断裂！
      
      以上是对“我跟腱外皮肤肉被拉开了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况来看，跟腱部的皮肤外伤，肌腱没有问题。
      指导意见：
      意见：伤口缝合后尽量不要过多的活动，需要卧床休息抬高患肢，防止下肢水肿和裂开。
      

      病情分析：
      从症状描述上看像这种情况是足跟部外伤所致的开放性伤口的表现。
      指导意见：
      你好，这种情况是足跟部外伤所致的开放性伤口临床症状，开放性伤口缝合治疗后要尽量减少活动，以免局部出现淤血水肿，适当的活动是可以的。
      

      病情分析：
      像你描述的这种情况，建议先不要过多的活动，以免营养缝合口的愈合。
      指导意见：
      在愈合期间，不要喝酒，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃海鲜，不要沾水，避免感染。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述脚跟腱处皮肤肌肉外伤，做了清创缝合手术，缝了三针，应该注意预防感染。
      指导意见：
      建议，这种情况最好是减少活动，以减少渗出及出血，休息时抬高患肢高于心脏水平，按时伤口换药，一般需要二周拆线，服头孢类抗生素预防感染。
      
      以上是对“我跟腱外皮肤肉被拉开了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！你能描述说跟腱外皮肤肉被拉了，缝了三针，请问可以走路和上下楼吗？最好不要走动。
      指导意见：
      你应该在家卧床休息，加强营养，保持充足的睡眠，促进伤口早日愈合。希望我回答能够帮助你