昨天晚上打球打的激烈之后腰有点累

      如果出现脖子疼痛的症状，可能是由于打球时运动过于剧烈，导致颈椎局部肌肉疲劳过度而出现疼痛症状，还有可能是由于本身颈椎就患有颈椎间盘突出症等颈椎疾病。
      

      病情分析：
      根据您的描述主要考虑落枕了，也就是一侧颈部肌肉痉挛。
      指导意见：
      建议您正规医院门诊检查，确诊后可以通过理疗治疗，如推拿，针灸按摩治疗等。
      

      病情分析：
      根据你的描述来看，你的情况考虑还是腰肌劳损导致的异常的。
      指导意见：
      建议你平时最好适度的活动腰部，睡硬板床，不要劳累，可以做做理疗按摩改善不适的
      
      以上是对“昨天晚上打球打的激烈之后腰有点累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      刚才我不是跟你讲了吗？你现在是一个落枕，是非常疼，可能还要缓几天。
      指导意见：
      每天可以热敷，然后，按摩是最有效的方法，不用太担心，慢慢就好了，采纳下，谢谢。
      

      病情分析：
      你好，根据你的叙述你这是扭着筋儿了，建议这段时间休息。
      指导意见：
      口服跌打丸，沈阳红药，万通筋骨片。外用云南白药酊，每天热敷两次。不要吃辛辣刺激食物。
      

      病情分析：
      你好！根据你说的情况，考虑玩手机玩多了，同时又，枕头过高引起的落枕的可能性比较大。
      指导意见：
      你好，根据你说的这种情况，建议您，可以去医院做一下针灸推拿，理疗等治疗，一般效果还是非常好的。
      

      病情分析：
      14岁，男性，起病急病程短；主要表现为睡觉醒后脖子疼痛不适
      指导意见：
      考虑诊断：落枕，可不予特殊处理，密切观察，也可给予对症止痛治疗，西乐葆1颗一天一次，不超过7天。还可按压落枕穴。
      
      以上是对“昨天晚上打球打的激烈之后腰有点累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根据你描述的情况，大概是玩手机时间长引起了颈椎病。
      指导意见：
      根据你1情况，，建议你可以去医院康复科医生给做做颈椎按摩和理疗。你也可以自己在家用热水袋热敷脖子附近的肌肉，减轻症状。