每天起床用手一抓就抓到很多掉下来的头发

      病情分析：
      导致脱发的原因很多，年轻女性则应注意排除风湿性疾病、贫血等所致可能。具体需结合相关检查判断。
      指导意见：
      建议避免焦虑紧张情绪，避免熬夜，避免辛辣刺激饮食。如伴有低热、关节疼痛、皮疹等情况，则应尽快到医院风湿科就诊。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况。一般精神压力过大，头皮毛囊炎症，皮脂腺分泌旺盛等因素引起的脱发！
      指导意见：
      建议要补充优质蛋白质，b族维生素，维生素c和钙，要保证充足睡眠，b面熬液。不能吃辛辣刺激性食物及油脂过多的食物。
      

      病情分析：
      根据您的情况描述，正常人一般脱发是50根以内，超过正常值考虑是病理性脱发。
      指导意见：
      建议可以做个微量元素检查，如果微量元素缺乏可以服用多维元素片辅助治疗，同时口服精乌胶囊，外用米诺地尔擦剂涂抹患处。
      
      以上是对“每天起床用手一抓就抓到很多掉下来的头发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，脱发的原因有休息不好，生活不规律，精神紧张，心理压力大，营养不良等
      指导意见：
      你好，根据你的情况，养成良好的生活睡眠习惯，保持心情愉悦。多喝水多吃瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜