健康咨询描述: 宝宝40天,最近一个星期觉特别少,昨天早晨七点但今天早晨七点甚至只睡了不到七个小时,抱着也睡不沉,精神挺好,眼睛也特别有神
病情分析:
你好根据你描述的情况来看,宝宝睡觉少和缺乏维生素D有一定关系。
指导意见:
这种情况一般宝宝出生十四天后开始补充鱼肝油,天气好的时候多晒太阳促进钙吸收。祝宝宝健康成长!
婴儿睡眠不好的原因
1、饥饿
多见于新生儿和三个月之内的婴儿。这时需要哺乳或喂奶来解决。稍大的婴儿如果睡前吃饱,可以排除这个因素。
天气干燥的情况下,婴儿夜间可能会口渴,给他补充点水分可以让他安静。
2、缺钙
缺钙是导致小婴儿睡觉不安稳首要,解决方案就是给婴儿补钙和维生素D并多晒太阳。
A、补钙:每日元素钙300-500mg
B、补VD:每日400-800IU
3、太热
4、腹涨,注意按摩、排气和调整饮食即可解决。积食的婴儿可用点小中药治疗。
5、尿湿、想尿尿
6、白天太兴奋或环境的变化
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