健康咨询描述: 我失眠已8年,白天晚上都睡不着,每天人很累,就是睡不着,10天左右不睡后,才有一晚睡一会儿。
想得到怎样的帮助:睡眠障碍如何治疗
病情分析:
这种情况是失眠症,属于心理科或者神经内科的常见病,多是压力大,精神紧张,等诱发的疾病
指导意见:
可以吃点调理神经的,镇静安神的药物就可以治愈,药物可以吃点养心安神片,天麻素胶囊,结合佐匹克隆片合用就可以治愈
病情分析:
你好,根据你所说的这种情况多考虑还是有植物神经紊乱的可能性比较大。
指导意见:
对于这种情况建议你放松心情,不必紧张,可以先口服一些调节神经的药物,维生素b1片,谷维素片,养血安神口服液,必要时可以用一些精神药物调整。
病情分析:
你好,如果出现睡眠障碍的情况,首先要明确是否存在焦虑或者抑郁。
指导意见:
如果没有这样的情况存在,可以使用,调节神经的药物来进行治疗,比如安神补脑液,枣仁安神颗粒等。
以上是对“睡眠障碍如何治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你描述的情况,一般的失眠都是神经衰弱导致的。
指导意见:
建议服用中药进行调理,可以去医院的中医科,看一下,听从医生的指导意见治疗。
失眠是一种非常常见的精神疾病,最好尽快去正规的专科医院接受诊治,否则长期失眠也会引发其它的精神与躯体疾病,从而形成恶性循环,最好尽快去正规的专科医院接受诊治,目前有一种科学的治疗方法,能够修复患者脑部的受损神经,起到从病源处治愈的效果。
指导意见:建议睡前到户外散步一会儿,放松一下精神,上床前或洗个沐浴,或热水泡脚,然后就寝,对顺利入眠有百利而无一害,诱导人体进入睡眠状态。调整好自己的生活习惯,多去锻炼身体,多食用有营养的食物,放松自己的身心,让自己的身体与精神都放松下来。
以上是对“睡眠障碍如何治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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