健康咨询描述: 双重性格,一会开心一会难过,有些事已经改变不了还是老想,老想,老想,爱钻牛角尖,比较悲观,还感觉没人在乎,,有时也会强迫自己开心起来!!
根据咨询者的描述。喜欢钻牛角尖实际上是强迫性穷思竭虑,有时有心情低落表现。一方面与精神心理因素有关。另一方面也与人格特征有关。一般需要心理治疗或药物治疗。
病情分析:
你好,很高兴为您服务。人生的道路不可能是一帆风顺的,总会有曲折。换个角度来想,或者会海阔天空。
指导意见:
建议你平时应该放松心情,减少工作和学习压力,多结交朋友,多到户外活动,早睡早起,不要熬夜。必要的时候可以找心理医生做心理咨询,以释放自己的情绪,找到正确的人生方向。
病情分析:
你好,其实你说的这些情况,每个人多多少少都会有一点的。
指导意见:
只是每个人都会调节的很好,如果你没有办法调节,建议你可以去精神科寻求医生的帮助调节。
以上是对“双重性格,一会开心一会难过”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
嗯哼,你好,这位患者,看到你的描述,我认为你可能存在一点点的强迫症,建议你以后不要钻死牛角尖。
指导意见:
做一个爱笑的姑娘。思维上活泼一些。使自己每天开开心心的,别胡思乱想。这样会使自己老是陷入一种,怪圈,算是。走自己的路,让别人说去吧。
病情分析:
建议您冷静下来,不要一个人多想,多出去走走散散心,多看看自己的优点,多看看身边的美好,学会用心和人交往,让生活充实起来。
指导意见:
如果严重影响生活,脾气大,情绪不稳定,睡眠不好,等情况建议去心理门诊就诊检查一下,做心理量表测试,可以通过专科医生治疗改善过来。
病情分析:
你好,请问这种情况多久了?有明确原因吗?精神压力大吗?
指导意见:
你好,建议您尽快到精神心理专科进行检查,明确病情,一旦确诊要积极治疗。
任何情绪都是有消退时间的,在你悲伤的时候没有必要强迫自己开心起来,如果你可以尊重自己的每一个情绪,那么在未来的某一天就不会被曾压抑的情绪反扑,比如感觉一点小事就会动怒,一点小事就会痛哭,等等,这种情况就是过去压抑了太多的非理性情绪所致。
以上是对“双重性格,一会开心一会难过”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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