：我前段时间做了烤瓷牙

      病情分析：
      你好，建议平时尽量不要刻意去追求完美，不要刻意去理会那些不愉快。
      指导意见：
      减少独处，多参加有意义的社交活动，选择合适的朋友去沟通交流，可以通过倾诉，运动，唱歌等宣泄不良情绪，多看看事情好的方面。
      

      病情分析：
      你好从你描述来看，可能的确有抑郁的情绪，表情淡漠，情绪低落
      指导意见：
      建议及时放松心情，避免精神紧张，学会倾诉烦恼释放压力，培养兴趣爱好做到身心轻松。如果调节不过来可以用点镇静安神的药物
      

      做烤瓷牙这个是牙齿矫正与修复过程当中一种常见的疗法。为什么很多人因此而抑郁呢。你能否说得更具体一些？自己的烤瓷牙也比较满意，所以不要关注那样的人群了。更多的去关注生活当中的美好快乐温暖正能量的事情。平时多运动多放松，多和好姐妹们在一起。
      
      以上是对“：我前段时间做了烤瓷牙”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！