有问必答网心理健康科焦虑 → 现在是高二了,但从高一开始就有害怕去学校的情况了

现在是高二了,但从高一开始就有害怕去学校的情况了

女 | 16岁 2017-10-06 11:06:55 5人回复 来自

健康咨询描述: 现在是高二了,但从高一开始就有害怕去学校的情况了,大概是从高一上半学期的期末开始的。每次去学校就很痛苦,很焦虑,坐立难安甚至有喘不上气的感觉。但每次又必须去上学,心情一直无法调节好,在学校也睡不好,特别想回家住,但学校很远,就算可以在学校附近找房子,但也没人跟我一起住。我的情况让家长也特别烦心,想住家里,根本不可能,现在是非常痛苦,应该怎么办?

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李彦霞
李彦霞 平山县妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青少年厌学、逆反、早恋、交友障碍等 、亲子关系; 帮助网友:12998
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2017-10-06 11:22:15 我要投诉

      你好,看你的描述,从上高一开始,一直到现在还没有适应学校生活,而且有焦虑的症状存在,这的确很痛苦,而且暂时也没有办法来改变在学校住宿的情况,那就只能是慢慢适应学校的生活,跟同学们搞好关系,多跟孩子们交流,有什么自己觉得无法解决的学习问题,可以跟老师同学交流。这样看看可以改善不,实在不行,再想办法。

2017-10-06 11:32 ask81081335w1 追问

在学校没有什么很感兴趣的事情,朋友有,但总感觉无法敞开心扉去面对,在学校也有种提心吊胆的感觉,有时候会有自己被抛弃的感觉。真的好难过。

2017-10-06 11:41医生回答:

你好,这样看来,你是缺乏有兴趣的事情,一个人如果对这种生活一点儿兴趣也没有,每天不得不在这里呆着,真像一个牢笼一样,太难受了。看看可不可以培养一些感兴趣的事,这样会开心的。

章林海
章林海 浙江萧山医院   主治医师 擅长: 过敏性鼻炎,鼻中隔偏曲,鼻窦炎,鼻息肉,声带息肉, 帮助网友:19964称赞:168
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2017-10-06 11:10:30 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述考虑您可能患有恐惧焦虑症,请问有明确病因吗?
      指导意见:
      您好,建议您尽快到精神心理专科进行检查,明确病情。一旦确诊要积极治疗。

2017-10-06 11:24 ask81081335w1 追问

就是特别不愿意回学校

2017-10-06 11:43医生回答:

有什么原因吗

吴莹
吴莹 济南市历城区人民医院   二级心理咨询师 擅长: 常见心理咨询,一些精神障碍的诊断,基本治疗办法,常 帮助网友:13937称赞:3
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2017-10-06 11:11:57 我要投诉

      你好,这个情况的话就得融入集体宿舍,多主动的与新的同学朋友们交流沟通一下,形成新的朋友关系,平时的时候,课空多活动活动,周末的时候可以回家,有什么事可以和家人多交流沟通一下,表达一下感情,释放一下压力。尽量试着不要再去回避的方式,试着主动的去适应集体生活。
      
      以上是对“现在是高二了,但从高一开始就有害怕去学校的情况了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李慧慧
李慧慧 峄城区底阁镇中心卫生院   医师 擅长: 早孕诊断,推算受孕时间,阴道炎,宫颈炎,盆腔炎,宫 帮助网友:7233称赞:11
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2017-10-06 11:15:16 我要投诉

      病情分析:
      你好,青春期长大了有了自己的想法和注意,为什么会害怕去学校,应该是有原因的,有什么事情和想法可以和父母沟通,一起想办法。
      指导意见:
      你好,青春年华,大好时光,是人生重要发育阶段,要学会自己调节,也是学习的最佳时期,拼一载春秋,搏一生无悔,相信自己做得到。
      

高晓斐
高晓斐 泾阳县口镇中心卫生院   药师 擅长: 药剂学,护理学,擅长消化系统(胃溃疡,十二指肠溃疡 帮助网友:2522称赞:2
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2017-10-06 11:16:24 我要投诉

      病情分析:
      你好,与其这样,还不如,调整好心态,静下心来,既来之则安之。多帮助她人,融入集体当中。
      指导意见:
      以后的生活,父母不可能永远的陪伴你,所以离开了父母,该干什么就干什么,把自己变得更优秀些,适应学校的生活。
      

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