健康咨询描述: 你好医生,我想问一下什么减肥药可以讯速瘦下来,这人胖了穿什么衣服都不好看,我想尽快的瘦下来
你好,根据身体出现了身体肥胖的临床情况,想要进行快速减肥,建议在日常生活中可以考虑通过饮食控制,增加体育锻炼,配合健脾消食助消化的方法进行调理和治疗。
病情分析:
你好根据你的描述减肥可以运动加上减少饭量减肥药物是激素药对身体不好
指导意见:
不建议吃减肥药平时运动一天半小时坚持可以看见效果平时饮食清淡为主多吃水果蔬菜少吃辛辣食物。
你好,主要还是控制饮食的总量,水果含糖量比较高,吃的过多并不利于减肥,可以以蔬菜为主,另外减少主食,可以慢跑或者是游泳。但是每天运动时间尽量保证在一个小时以上。而且这个需要长久的坚持,减肥没有特别简便又轻松的办法。
以上是对“我想问一下什么减肥药可以讯速瘦下来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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