现年60岁，19岁时征兵体检发现左耳稍差

      要注意睡眠质量，神经性耳鸣到现在没有很好的治疗方式，所有方法都是尝试阶段，放轻松可能会好的快，但也有的耳鸣一辈子有，有人耳鸣又可以自愈可以口服甲钴胺，维生素b1，银杏叶片，也可以去医院做耳鸣掩蔽治疗，情绪放轻松。可以自己做按摩。(1)摩耳轮-以双手食指拇指沿耳轮上下推摩直到耳轮发热(2)鸣天鼓-用掌心堵住双耳，手指放在脑后，用食指压住中指并划下，，轻弹后脑部听到“咚咚”的响声6-10次(3)摩耳后-食指中指并拢沿耳后乳突区(后方凸起的骨头)向下轻滑至一凹陷处上下左右轻移感觉按住后耳鸣消失的地方即血管搏动的位置，轻轻按压按摩数次。(4)摩双耳-双手掌心摩擦发热后，摩擦耳前耳后各6-10次。
      

      病情分析：
      你的这种情况我看了一下一般考虑是神经性耳鸣我建议你吃点五味子胶囊，谷维素，注意休息别熬夜观察再看。
      指导意见：
      你好，根据你的描述情况我看了一下一般考虑是神经性耳鸣我建议你吃五味子胶囊和谷维素，注意休息别熬夜观察再看吧。