不知不觉得感觉心里不踏实

      您好，根据您所描述的这种情况来说，你这种情况有可能就是心态的问题引起的这种现象所以你这种情况不要过度担心最好放松心态，调整好心情，你这种情况应该是没有什么太大的问题。建议您这种情况如果不放心，一定要去正规医院详细检查这样才能知道你所描述的这种情况，具体是怎么回事才能够根据具体情况对症治疗？祝您健康。
      

      根据咨询者的描述，目前存在一定的紧张焦虑情绪。一方面与精神心理因素有关。另一方面也与个人的人格特点有关。一般需要心理治疗或药物治疗。
      

      病情分析：
      有这些现像一般是有一些贫血的表现就可以吃一些滋补气血的药物，就可以达到治疗的效果就会好起来的，
      指导意见：
      可以用一些像四物汤，八珍丸，就可以达到治疗的效果，滋补一段时间就可以达到治疗和调节的效果就会好的。
      
      以上是对“不知不觉得感觉心里不踏实”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你描述的情况，你最近心里有时候感到不踏实，因为你正值青春期，在这个时候，情绪不稳定，有时高兴，有时不高兴，要学会控制自己的情绪，同时，要学会听自己喜欢的音乐。同时学会释放负面情绪。