我想问一下我有糖尿病的前期还有脂肪肝的现状我想问一

      病情分析：
      你好！如果你早上空腹血糖是7.2的话，那就不是糖尿病前期了，就是糖尿病了。
      指导意见：
      糖尿病的国际诊断标准是早上空腹≥7.0，餐后≥11.0。建议你血糖>7.0时可以空腹去跑步，但是血糖
      

      病情分析：
      您好，您现在是有糖尿病前期，同时还有脂肪肝。所以呢，要注意好饮食。
      指导意见：
      要注意，低盐低脂，低糖饮食，同时呢要有运动，你每天运动50分钟左右是可以的。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况是患了脂肪肝，并且血糖偏高，不知道锻炼对身体是否有好处？
      指导意见：
      建议你不要太紧张了，放松心情保持心情愉快，适当的运动和锻炼，增强体质，低脂低盐低糖饮食。多吃蔬菜和粗纤维食物
      
      以上是对“我想问一下我有糖尿病的前期还有脂肪肝的现状我想问一”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      糖尿病前期，体内糖耐量已经受损，葡萄糖调节功能异常，空腹运动需要防止发生低血糖。
      指导意见：
      因血糖偏高，有脂肪肝，的确需要运动。运动时建议身边备少量吃的（比如苏打饼干、面包等）。或者少量进食后再锻炼。以散步、慢跑为最佳，不建议剧烈运动。
      

      病情分析：
      你好，按照你对情况的描述，目前考虑长期坚持运动对身体是有好处的。
      指导意见：
      你好，鉴于你目前的情况，建议不用紧张，心情放松点，建议平时注意清淡饮食，适当运动。
      

      病情分析：
      你好，糖尿病前期如果血糖只是偏高，饮食和运动是可以控制的，脂肪肝平时注意不要吃含脂肪高的食物。
      指导意见：
      你好，糖尿病病人是提倡适当锻炼的，尤其在饭后，这样可以帮助糖分转化。建议你可以到公园周边锻炼，或者稍早点，因为七八点左右汽车较多空气会有污染。
      

      病情分析：
      你好！糖尿病是由于胰岛素分泌不足，或者是胰岛功能降低引起的，脂肪肝，是由于你平时过于肥胖
      指导意见：
      建议您最好是带他去医院进行检查，通过药物进行治疗，如果是糖尿病的话，可以使用降糖药或者是胰岛素
      
      以上是对“我想问一下我有糖尿病的前期还有脂肪肝的现状我想问一”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，首先需要控制体重，增加体育锻炼。
      指导意见：
      八点出门跑步可以，天气转凉不要太早出门，阳气上升太阳出来跑步是最好的，不要剧烈活动，保护好膝关节。
      

      病情分析：
      你好！如果想晨练，可以选择更早一点，比如说六点钟到七点钟左右。
      指导意见：
      回来后可以吃点早饭，然后八点钟是正常工作时间，锻炼对您的疾病有好处，但是您锻炼的时间与早餐的时间有冲突。
      

      病情分析：
      您好根据您的描述，首先目前主要还是要将血糖控制好，以预防长时间高血糖并发症的发生。
      指导意见：
      因此你所说的情况是可以的主要以慢跑为主，上述情况如果有利于血糖、脂肪肝的改善，但还需注意饮食，要坚持一段时间才会有效果。
      

      病情分析：
      你好！糖尿病的两个主要诱因是暴饮暴食，过食肥甘油腻，第二是长期饮酒。
      指导意见：
      根据你的描述，你很有可能是暴饮暴食造成的体重超标，从而引发糖尿病和脂肪肝。所以早晨跑步控制体重是对糖尿病有好处的。
      

      病情分析：
      你好，脂肪肝是由于肥胖的原因引起来的，也会引起血糖升高，必须减肥了。
      指导意见：
      最好的减肥方法就是多运动锻炼身体，同时控制一下饮食，减肥以后脂肪肝就会恢复过来的
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，糖尿病患者是不建议空腹进行跑步的，糖尿病患者建议进行跑步的时间是餐后两小时左右。
      指导意见：
      你糖尿病患者多服用降糖药物治疗。这种情况，因为药物调节的学堂，有可能发生低血糖的情况。所以是比较危险的，建议饭后两小时左右再进行运动。
      

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，是现在很多人所面临的这样的问题。
      指导意见：
      你好，根据你说的情况，糖尿病前期并且有脂肪肝，这种情况比较普遍，你每天跑步对身体是有好处，一定要坚持，不过也不能超负荷，再者就是要饮食控制好就可以了。祝你健康！
      

      病情分析：
      感谢您的关注，我会利用空闲时间，在专业范围内尽量回答您的提问。对于你说的情况，结合自己的经验，谈谈自己的看法。希望对你有所帮助。
      指导意见：
      你这种情况，锻炼时间不宜过长，强度不宜过大。冬天不宜过早地出去跑步，有大雾的天气绝对不能出去锻炼。
      

      病情分析：
      你好，你有糖尿病的前期还有脂肪肝的现状，想问一下你早上7.20之后起床差不多8点出门跑步对身体有没有好出。
      指导意见：
      建议，你现在跑步可以使血糖恢复正常，减少体内脂肪有助于脂肪肝的恢复。最好按时吃早餐，定期复查血糖或肝脏B超。
      

      病情分析：
      你好！希望我的建议能帮助到你！跑步对身体健康的帮助是很大的！
      指导意见：
      你坚持跑步对你的糖尿病恢复和脂肪肝都有很多好处！就是要适度的锻炼！注意避免受凉感冒！
      

      病情分析：
      你好根据您的病情分析应该注意观察是否有高血压高血脂等症状
      指导意见：
      请到正规医院进行详细检查治疗合理膳食均衡营养保持愉悦心情对症治疗希望我的回答能帮助到你
      

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，你有糖尿病和脂肪肝，这两种病，首先就是饮食控制，体育锻炼！
      指导意见：
      建议你要饮食控制，加强体育锻炼，平时少吃油腻食物，清淡饮食！检测血糖水平，虽然糖尿病不建议吃甜食，但是在锻炼时，身上要备糖，以防发生血糖！
      

      病情分析：
      你的身体情况跑步有益处的，但要适当，避免空腹引起低血糖。
      指导意见：
      建议平时要注意清淡糖尿病饮食，禁辛辣，煎炸，含糖量高的刺激性饮食，禁酒，多吃蔬菜水果，保持心情愉快。