我平时走路容易脚尖着地走了好几年了一年前发现自己小

      病情分析：
      要减小腿上的肌肉不是那么容易，首先要避免跳绳，跑步等使小腿结实的运动，把肌肉中的脂肪先减掉。
      指导意见：
      无论什么运动之后，注意拉伸小腿，推荐按摩的方法，先拍打小腿二百下，再涂上一层纤体产品，按摩，注意点按足三里穴位，然后泡个脚，用保鲜膜裹上小腿。希望对你有帮助。
      

      这不是病理情况，一般来说没有什么特别需要处理的。作为一个男孩子来说，小腿粗壮一些，不是什么大的问题。平时正常走路就可以。
      

      病情分析：
      您好，您这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意每天运动的，可注意使用瘦身霜得，
      指导意见：
      这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意每天按摩局部的，这样子的话可注意使用瘦身霜得。
      
      以上是对“我平时走路容易脚尖着地走了好几年了一年前发现自己小”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      脚尖着地走路，小腿肌肉特别多，需要改变走路习惯。小腿肌肉多，可以做拉伸运动。
      指导意见：
      建议改变走路习惯，不要长期运动，运动后注意做一做肌肉拉伸动作。每日坚持练习。
      

      病情分析：
      考虑为脚尖处肌肉筋膜损伤的情况发生，因活动过度牵拉，从而引发疼痛的症状出现。
      指导意见：
      建议需要进行热敷理疗及外敷正红花油灯烤，口服舒筋活血片，三七伤片及云南白药胶囊等药物治疗。