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腿肚不一样大,一条腿肌肉突出一条腿肌肉不突出

女 | 16岁 2017-10-08 17:28:52 4人回复 来自

健康咨询描述: 腿肚不一样大,一条腿肌肉突出一条腿肌肉不突出,应该怎么矫正?

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王庆丰
王庆丰 曲周县中医院   主任医师 擅长: 主要阑尾炎手术,疝气,甲状腺及乳腺肿瘤手术肾,输尿 帮助网友:13252称赞:2
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2017-10-08 20:31:38 我要投诉

      病情分析:
      您好,应该多锻炼退步肌肉不发达的那条腿,注意适量运动!
      指导意见:
      您好,饮食规律,多喝水,多吃蔬菜水果,注意不要熬夜,不要吃辛辣,祝您生活愉快

2017-10-08 21:29 ask81131080lv 追问

重心要放在腿肚粗的那条还是???

2017-10-10 11:45医生回答:

是要锻炼腿部比较细的腿!

李云哲
李云哲 鸡东县新华卫生院   主治医师 擅长: 风湿性关节炎,肾结石,胃溃疡,胆囊炎,阑尾炎,胃炎 帮助网友:4817
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2017-10-08 20:57:02 我要投诉

      病情分析:
      你好像你这种情况可以做一些瑜伽来拉伸肌肉,或者是其他健康操,拉伸肌肉。
      指导意见:
      在做运动的时候你可以刻意将肌肉比较发达的那一部分进行拉升。拉伸之后要做按摩,坚持一个月会有效果
      

张淑惠
张淑惠 禹城市人民医院   主治医师 擅长: 中西医结合治疗内分泌代谢疾病,尤擅长治疗糖尿病,甲 帮助网友:1927称赞:3
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2017-10-08 20:58:52 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答,根据你的描述,我分析,走路姿势的原因。
      指导意见:
      你平时走路,或者别的运动,两条腿用力不均匀,导致两侧腿部肌肉不对称,可以改变姿势改正
      
      以上是对“腿肚不一样大,一条腿肌肉突出一条腿肌肉不突出”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

马玉东
马玉东 凤阳县人民医院   医师 擅长: 泌尿外科常见病,普外科和骨外科的常见病 帮助网友:44904称赞:154
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2017-10-08 21:29:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况,一般来说每个人两个腿肚子都不一样的。
      指导意见:
      根据你说的情况,一般来说哪边的腿活动较多,用力较多,腿肚子比较大一点。可以加强小的一边的力量训练。
      

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