有问必答网运动瘦身减肥 → 我想问一下我女儿9岁4个月了

我想问一下我女儿9岁4个月了

女 | 9岁 2017-10-08 17:49:46 5人回复 来自

健康咨询描述: 我想问一下我女儿9岁4个月了,1.33米,79斤,该不该减肥呢,应该怎样减肥呢

回复区

刘云涛
刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 擅长: 骨质疏松,糖尿病,痛风,甲状腺功能亢进症,甲状腺功 帮助网友:74356称赞:1
微信扫一扫,随时问医生
2019-09-22 21:49:15 我要投诉

      这个体重稍微有一些重了,那么建议还是要在日常的饮食方面进行一些相关的控制,一定要做到少吃多餐,细嚼慢咽,多吃蔬菜水果,要少吃零食,甜食,高热量的食物都容易长胖的。
      

张新蕊
张新蕊 医师 擅长: 冠心病,妊娠期高血压,原发性支气管肺癌,脑梗死,脑 帮助网友:8078称赞:9
微信扫一扫,随时问医生
2017-10-08 20:31:55 我要投诉

      病情分析:
      你好,你女儿的这个状况还是可以的,就是呢,身高呢有一点偏低的,这个呢可能跟遗传有关系的。
      指导意见:
      建议你啊,可以测一下骨龄的,在这个年龄的话呢,这个身高是稍微有一点肥胖的,但是关系不是很大的。
      

王如胜
王如胜 西安步长中医心脑病医院   副主任医师 擅长: 擅长内科常见病及多发病诊治,特别擅长糖尿病,甲亢, 帮助网友:6092称赞:12
微信扫一扫,随时问医生
2017-10-08 20:35:06 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,1米33,九岁的孩子79斤,确实是有些重。
      指导意见:
      建议你引导孩子适当减减肥,但是一定要靠运动减肥,少吃肉,尤其是猪肉,鸡肉牛肉这些可以照常吃,不要给孩子吃任何零食,不要喝任何饮料。
      
      以上是对“我想问一下我女儿9岁4个月了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

孙鲲
孙鲲 山东省中医药研究院附属医院   主治医师 擅长: 高血压,糖尿病,冠心病,脑梗塞,眩晕,胃炎,胃溃疡 帮助网友:12702
微信扫一扫,随时问医生
2017-10-08 20:42:46 我要投诉

      你好,体重指数22多,在正常范围之内,不建议过度的减肥,这个年龄段正是生长发育的关键时期,可以把零食控制一下,但是三餐要保证充足的营养。
      

李侠
李侠 二级公共营养师 擅长: 高血压,二型糖尿病,肥胖症 帮助网友:935称赞:1
微信扫一扫,随时问医生
2017-10-08 20:43:47 我要投诉

      病情分析:
      不用刻意去减肥的,小孩子正在生长发育期,平时让孩子注意养成运动习惯,比如跳绳了,游泳了,跑步都可以
      指导意见:
      饮食习惯上要注意,少吃烧烤油炸食物,少吃高热量零食,少喝碳酸饮料甜饮料等,晚上20:00过后尽量不让吃食物,饿了加餐喝酸奶
      

快速问医生下载
疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

轻身减肥片

轻身减肥片

轻身减肥,益气健脾,活血化淤,宽胸去积。用于单纯...[说明书]

轻身减肥片

轻身减肥片

轻身减肥,益气健脾,活血化淤,宽胸去积。用于单纯...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由