有问必答网儿科矮小症 → 我经常熬夜,后来我才后悔

我经常熬夜,后来我才后悔

女 | 14岁 2017-10-08 22:30:13 6人回复 来自厦门市

健康咨询描述: 我经常熬夜,后来我才后悔,一个阿姨之前说长不高腿的那个弯腰部分会突出来,然后慢慢的,我的腿也突出来了。我以后再也不熬夜了呜呜,我是一个初中生,麻烦您安排一下我平常大概睡几个小时第二天才可以充分学习。目前我是睡8小时的,然后我想说的是,我现在也有我妈那么高了,不过身高偏矮,问问您我现在还可以长高吗?

医生回复区

温华
温华 肥东县人民医院   主治医师 擅长: 小儿支气管炎,支气管肺炎,婴儿腹泻,急性肾小球肾炎 帮助网友:6235称赞:3
微信扫一扫,随时问医生
2017-10-09 00:12:22 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你描述的情况来看,你今年才14岁,还有很长一段时间的长高空间。
      指导意见:
      你好,想要增加身高,需要注意营养均衡,多补钙,并注意晒晒太阳。多运动锻炼,还有保证睡眠也非常重要。

郑莹
郑莹 枣庄市立医院   医师 擅长: 新生儿肺炎,毛细支气管炎,大叶性肺炎,哮喘,小儿腹 帮助网友:672
微信扫一扫,随时问医生
2017-10-09 00:18:52 我要投诉

      病情分析:
      你好,身高60%取决于父母另外的40%取决于后天因素,你现在才14岁,正常情况下,是可以增高的
      指导意见:
      每天必须保证8小时以上睡眠,可以晚上睡8小时,中午睡1小时左右午觉
      另外如果想要身高增长可以通过体育锻炼和合理饮食的方式,饮食可以多吃牛肉,瘦肉,鱼类等富含蛋白的食物,同时搭配蔬菜水果,做到营养均衡

卢权祥
卢权祥 荔浦爱心精神病医院   医师 擅长: 精神分裂症、焦虑症、强迫症、神经衰弱 帮助网友:10669
微信扫一扫,随时问医生
2017-10-09 00:22:56 我要投诉

      病情分析:
      你好根据你描述症状特征你今年14岁,现在还可以长高吗?人的身高和多种原因有关系,如遗传,营养,锻炼。
      指导意见:
      建议你首先不用过于但心,今年14岁仍是青春期,完全可以再长高,平时加强营养及锻炼就可以。
      以上是对“我经常熬夜,后来我才后悔”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘金华
刘金华 护师 擅长: 支气管炎,气管炎,肺炎,小儿肠炎 帮助网友:16903称赞:13
微信扫一扫,随时问医生
2017-10-09 04:56:04 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据您的情况考虑是这个作息时间就可以了,可以吃点补钙产品。
      指导意见:
      你好,根据您的情况建议您平时不要挑食,适当的运动,注意休息,保持心情愉快。

李俊华
李俊华 医师 擅长: 儿童腹泻、支气管肺炎、将血丝呼吸道感染 帮助网友:8989称赞:11
微信扫一扫,随时问医生
2017-10-09 05:32:44 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述你的这种情况还是可以继续长高的。
      指导意见:
      你的身高一般会长到15-16岁之间,建议保证6-8小时睡眠,多进行体育锻炼,促进骨骼的发育。

刘德震
刘德震 长春红星医院   副主任医师 擅长: 擅长用中西医结合方法治疗内科常见病,慢性病,心脑血 帮助网友:145559称赞:3602
微信扫一扫,随时问医生
2017-10-09 05:36:16 我要投诉

      你好!影响身高的原因比较多的,遗传因素,营养因素,生长激素水平,环境因素等等都很重要。你当然还会长高的,注意睡眠充足一些。

疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

保妇康栓

保妇康栓

本品用于湿热瘀滞所致的带下病。...[说明书]

云南白药胶囊

云南白药胶囊

本品用于跌打损伤,跖骨、趾骨骨折,瘀血肿痛,吐血...[说明书]

医生在线免费咨询

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由