吃吃货圈子酸辣粉能出汗吗

男 | 26岁 2017-10-09 16:41:23 3人回复来自广州市

健康咨询描述：吃吃货圈子酸辣粉能出汗吗？？冬天吃辣能暖和身体吗？

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万洁宜春市第三人民医院副主任护师擅长: 精神分裂症，双相障碍，焦虑障碍，抑郁障碍。帮助网友：5564

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2017-10-09 16:47:09 我要投诉

      病情分析：
      你好朋友，根据您说的情况，吃辣的东西容易发汗，有益于身体健康
      指导意见：
      建议，吃辣的，不要太多刺激胃。多喝水，促进代谢，多吃新鲜蔬菜和水果。祝一切顺利?

梁思琴 医师擅长: 妇科,儿科类常见病及多发病的诊断与治疗；围绝经期妇帮助网友：84979称赞：203

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2017-10-09 16:46:21

      病情分析：
      您好，您看您的体质的，一般热性的体质的。经常的运动的体质可以的，
      指导意见：
      这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意每天运动的，这样子的话可以出汗得，

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杨雨曼江苏省海滨康复医院医师擅长: 抑郁与焦虑，营养不良，儿童发展心理，青少年情感咨询帮助网友：18214称赞：1

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2017-10-09 16:46:45 我要投诉

      你好，吃辣可以让身体暖和。但是这只能是偶尔的，不能经常吃，因为辣椒损伤胃黏膜细胞。
      人体细胞主要成分是蛋白质，人体所有消化酶的主要成分是蛋白质和维生素b族，还有钙镁等矿物质。如果他们充足，机体就容易温暖。因为消化酶充足，消化吸收好，体能就好。
      鸡鸭鱼肉豆类奶类富含蛋白，粗粮坚果富含维生素B族，蔬菜水果富含维生素C。红色肉类含有铁，蔬菜含有叶酸。
      以上是对“吃吃货圈子酸辣粉能出汗吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！