健康咨询描述: 我现在对任何事情都没有兴趣曾经喜欢唱歌逛街什么,现在都觉得没意思就算做了也不觉得开心,感觉自己心里很压抑,只要碰到压抑的这个点就感觉能大哭一场,现在总是动不动就想哭,胸口闷闷的,就是高兴不起来,很想要发泄但是发泄不出来。现在心里很脆弱因为一些小事就能红眼眶,然后做事,什么也不想做,感觉脑子要锈掉了。
病情分析:
您好!根据您所描述的情况分析,考虑目前有抑郁的倾向了。
指导意见:
建议您去精神科就诊,在专科医生指导下做抑郁量表测评,明确诊断,积极治疗,或者进一步咨询心理科医生,予以心理疏导
你描述的状况是典型抑郁症状,情绪低落,情感脆弱,思维迟缓,兴趣下降,快感减少,意志活动减少等,如果症状持续存在两周以上,建议到正规医院的精神科就诊,规范服药治疗,可以辅助心理治疗。
以上是对“我现在对任何事情都没有兴趣曾经喜欢唱歌逛街什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,嗯,你是缺乏蛋白质了。例如注意力,思维敏捷,记忆储存能力是很自然的过程,就是说你看书不用刻意记忆,它是自然存储的。这个存储的过程是氨基酸序列排列的过程,氨基酸是由蛋白质提供,含有丰富蛋白的食物是鸡鸭鱼肉豆类奶类蛋类。每天人体之前需要蛋白20克以上。人体细胞是需要营养素平衡的,修复细胞促进机体有活力的维生素b族和维生素C。只要它们充足,机体就会有活力。
鸡鸭鱼肉豆类奶类富含蛋白,粗粮坚果富含维生素B族,蔬菜水果富含维生素C。红色肉类含有铁,蔬菜含有叶酸。
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