健康咨询描述: 晚上经常醒有的时候回做噩梦跟旁边有人一样做噩梦的时候喊不出声别人一叫就醒
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病情分析:
你好,根据你的症状叙述,这种情况考虑是神经衰弱引起的。
指导意见:
建议,平时应适当运动,增强自身免疫力,同时忌食辛辣油腻生冷等刺激性食物,规律饮食,保持心情舒畅,可以口服安神补脑液,慢慢改善,祝您健康。
病情分析:
您好,您这种情况是梦魇,精神压力过大、过于劳累就会出现这种情况。
指导意见:
您好,建议平时注意饮食均衡,增加营养,避免熬夜,避免精神压力过大,加强体育锻炼,增强体质。
病情分析:
你好,根据你的描述,你晚上睡眠质量差,爱做梦,可能最近身体比较虚弱。
指导意见:
建议,首先要加强锻炼,增加抵抗力,另外,平时不要玩过于刺激的游戏和影片,有良好的生活习惯,保持良好的心情睡眠就会改善。
以上是对“晚上经常醒有的时候回做噩梦跟旁边有人一样做噩梦的时”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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