青少年脑供血不足，头痛
健康咨询描述： 青少年脑供血不足，头痛，恶心，嗜睡怎么快点恢复！感觉很当误学习，怎么样才能快点好，
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病情分析：
你这个情况一定要注意，尽量的不要吃一些，这种。你的食物是不要吃的
指导意见：
要多进行体育运动，多参加一些运动的话，可能会恢复一些这种情况的多吃点有营养的食物。
病情分析：
你好，根据你的描述，出现这些症状，跟你平时作息不规律有关系
指导意见：
建议首先应该注意休息，不要劳累不要熬夜，饮食上不要吃咸了油腻了，可以喝安神补脑液调理一下
病情分析：
你好，请问你平时经常熬夜吗？平时吃过钙片吗？首先考虑这两个方面的原因，
指导意见：
建议你可以用中成药物调理一下，再吃点钙片，如，养血安神丸，钙尔奇，平时少喝点碳酸饮料，
以上是对“青少年脑供血不足，头痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
经常熬夜，没吃过
不要经常熬夜，会对大脑供血不足，吃点药物调理一下吧，养血安神丸，或者是补锌养神丸，会有很好的帮助的，
病情分析：
你好，感觉头痛恶心嗜睡有多长时间了？平时有颈椎病吗？休息怎么样？
指导意见：
根据您的叙述，建议您最好排除一下颈椎病，可以拍一个颈椎片子看一下，同时注意适当活动，不要低头太多，不要老玩儿手机，平时生活规律，不要熬夜劳累就可以。
快一个月啦，经常熬夜，没有颈椎病
注意休息就可以
病情分析：
你的情况是青少年脑供血不足，头痛，恶心，嗜睡，要恢复的快，可以输液治疗。
指导意见：
从你的情况来看，主要是青少年脑供血不足，头痛，恶心，嗜睡。输液效果比较快，建议可以吃点中药来调理。效果会持久一些。
病情分析：
你好，你这个考虑是短期脑供血不足等因素导致的，和疲劳过度，贫血低血压等因素有关系。
指导意见：
你这个需要去医院检查一下血压和血常规，如果是有贫血的话，可以口服补血口服液，复方阿胶浆等药物来调理一下的。
病情分析：
您最近的睡眠如何，是否有头晕症状，最近有无感冒病史
指导意见：
如果您休息睡眠不好，建议您服用一些调节神经的药物安神补脑液，您这种情况，需要把休息调整好，慢慢的这个脑供血不足的症状就会改善
以上是对“青少年脑供血不足，头痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
您好，您这种情况可能是多种原因造成的头痛，看看孩子平时有没有鼻炎，或者是鼻窦炎。
指导意见：
建议也许头痛也可能是鼻窦炎引起的头痛。可以进一步到医院检查一下，脑电图。ct。好，进一步确诊是什么病因引起的头痛，对症治疗。不要吃辛辣刺激性食物。清淡饮食，注意休息。祝您早日康复。
病情分析：
你好，根据你的情况和症状，一般颈椎疾病和脑部血管发育不良，会引起脑部
指导意见：
供血不足引起头晕头痛！不知道有没有做什么检查？你这建议做个颈部和脑部核磁共振检查，确诊脑供血不足原因，积极对症治疗
病情分析：
您这种情况有多长时间了？最近睡眠怎么样？有什么原因吗？
指导意见：
建议你保证充足的睡眠，另外口服脑乐静。有时间的话，适当的参加户外运动。如果头疼的厉害，就口服颅痛定片。来缓解头疼。
病情分析：
您好，脑供血不足是由于各种原因导致的脑血管痉挛,脑血流量减少,引起大脑缺血,缺氧的症候群。
指导意见：
建议口服西比灵胶囊治疗,低盐低脂饮食。保证充足睡眠，加强锻炼，增强体质。多观察。
病情分析：
脑供血不足，就是因为血液混浊，引起的。是因为平时青菜，水都很少吃。以至血液混浊。当血液混浊后，大脑的精细血管必然会首先堵塞，此时必然不能为大脑的细胞提供充足的营养和氧气，故头晕，如不改变饮食，接下去就是头痛了
指导意见：
提议不要吃以下食物：油榨，腌制，可乐，汉堡，牛奶，糖，坚果，豆类，荤菜，喝水日3升(这个很重要)。多吃青菜。(可吃米饭，粗粮)，红薯叶，胡萝卜，黄瓜，野菜，也可，但最好餐餐有青菜。自会好转。
还有早睡早起;适当锻炼，如快走等;必需要吃早餐，吃饭清淡为好，不要油腻辛辣。从营养价值看，四条腿(猪，牛，羊)不如两条腿(鸡，鸭)，两条腿不如一条腿(蘑菇)，一条腿不如没有腿(鱼)。频繁吃海带，河鱼，鱼油可减低脑细胞死亡速度。
病情分析：
你好，首先是要多吃一些补充血的食物和补药，只有身体内有了足够的供血，才能给大脑正常供血，这样才不会出现嗜睡等症状。
指导意见：
而且多吃一些补血的食物，也可以让身体更有活力，加上适量的运动，更能起到事半功倍的效果。最后，饮食应该偏向于清淡，尤其是一些高脂的食物，更是要少食用。
什么食物补血？
大枣，黑芝麻，桂圆肉，猪肝等
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温馨提示：
膳食清淡、慎用补虚之品，宜食有助于疏风散邪的食物。
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