咳嗽，跑步一使劲就尿裤子

      病情分析：
      你这个症状可能是压力性尿失禁，压力性尿失禁也叫张力性尿失禁，指当咳嗽、喷嚏、大笑、起立等腹压突然增高时，尿液失去控制而不由自主地流出。这是妇女中最常见的尿失禁类型。
      指导意见：
      每盆底肌训练：每小时收缩肛门10～20次，每次持续3s以上。针刺或电刺激治疗：针刺关元、气海、三阴交、足三里等穴位，每次选1～2个穴位。
      

      病情分析：
      治疗方面主要有治疗泌尿道感染及失禁的药物。养成良好排尿习惯，训练控制膀胱的能力，以改善小便失禁的情况。
      指导意见：
      采用收腹提肛训练，会阴部肌肉训练，收缩肛门及尿道括约肌，至少半年。除了提肛训练外
      

      病情分析：
      您好！根据您的病情描述，有可能是因为脾肾阳虚引起的。
      指导意见：
      您好，建议你可以口服补中益气丸和金贵肾气丸。并多吃羊肉生姜大枣桂圆韭菜等热性食物。注意保暖不要受凉。
      
      以上是对“咳嗽，跑步一使劲就尿裤子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴可以回答你的问题，根据你的描述应该是尿失禁
      指导意见：
      女性的尿失禁大部分是因为生孩子时的损伤引起的，可以做一些锻炼盆底肌功能的运动
      

      病情分析：
      你好，这种情况可能是盆底肌肉松弛引起的尿道扩约肌无力，需注意局部肌肉锻炼观察
      指导意见：
      建议你避免憋尿，并注意多参加跳跃等活动，多练习憋尿等动作等观察看看，必要时去医院就诊
      

      病情分析：
      你好，你这种情况需要考虑是否有尿道炎，尿道括约肌松弛
      指导意见：
      平时注意保暖，注意个人卫生，多做提肛运动，多吃补气养血的食物，严重可以做修补手术
      

      病情分析：
      这种情况属于应力性尿失禁，是由于尿道括约肌松弛，当患者咳嗽、大笑、打喷嚏等使腹压突然升高时，尿液可不自主排出，多见于尿道括约肌退行性变引起。
      指导意见：
      可以进行骨盆底肌肉训练来缓解。另外可以口服缩泉丸治疗。平时注意休息，避免劳累。
      
      以上是对“咳嗽，跑步一使劲就尿裤子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你应该是属于肾气虚弱引起的，因为中医讲肾管大小便，
      指导意见：
      所以我建议你吃些补肾气的中药，比如“缩泉丸”，或者开中药熬汤药喝也可以的。