手淫多年现在一天一次16周岁硬起来10cm左右软的

      病情分析：
      你好，根据你描述的这个情况，一般长期手淫，容易导致肾虚的。
      指导意见：
      建议平时注意经常锻炼身体，早睡早起，避免熬夜，不吸烟不喝酒，你的这个情况可以吃点中药调理下。
      

      病情分析：
      你好结合描述情况，需要尽快戒掉手淫，这是手淫过多引起生殖器发育不良，短小等
      指导意见：
      建议尽快戒掉手淫，戒掉后多加强身体锻炼，跑步锻炼等利于改善恢复身体，也可以去医院就诊检查一下，好合理用药治疗，这是手淫过多引起发育不良，阳痿情况，