怀孕21周，要吃什么钙片

      病情分析：
      你好，目前钙补充剂比较多，好一点的有钙尔奇或金钙尔奇，迪巧等。
      指导意见：
      无论吃什么样的钙，只要能被人体吸收就是适合自己的钙，补钙有可能引起便秘，这是正常现象。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述注意饮食上多吃些含钙高的食物，适量晒太阳
      指导意见：
      可以吃迪巧或钙尔奇，多吃些新鲜的蔬菜水果，避免接触有毒有害物质，定期产检
      
      以上是对“怀孕21周，要吃什么钙片”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好你现在有没有经常夜间出现腿抽筋的情况，如果有这种情况说明缺钙
      指导意见：
      现在市面上卖的钙比较多，我在怀孕期间服用的是迪巧，钙咀嚼片，你可以试试