我想戒掉烟，用什么办法才能把它戒掉

男 | 8个月 2017-10-10 23:01:31 3人回复来自绍兴市

健康咨询描述：我想戒掉烟，用什么办法才能把它戒掉，能什么办法给一个建议呗，如果能有办法啊先在这里继续拉

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张怀轩 中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院主治医师擅长: 急性胃炎,肠炎,脑梗塞,脑出血帮助网友：6374

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2017-10-10 23:16:04

      病情分析：
      你好，想戒烟，说明你对身体有保护意识。口带里放口香糖，想抽烟是咀嚼口香糖，不久就会戒掉。
      指导意见：
      口带里放口香糖，想抽烟是咀嚼口香糖，不久就会戒掉。还要靠自己坚强的毅力。相信自己。

韩雨昕医师擅长: 糖尿病,糖尿病肾病,糖尿病足,糖尿病微血管病变,糖帮助网友：1778

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2017-10-10 23:16:27 我要投诉

      病情分析：
      你好，戒烟不是靠药物的，要戒烟是靠抽烟者的意志力的。
      指导意见：
      首选是抽烟者必须要有坚强的意志力，一定要能够控制自己，在想抽烟的时候可以吃点零食分散自己的注意力。

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吴磊磊崇仁县人民医院护师擅长: 念珠菌性阴道炎,先兆流产,宫颈糜烂,尿路感染,月经帮助网友：14880称赞：20

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2017-10-10 23:22:41 我要投诉

      病情分析：
      你好，戒烟应该是毅力加上正确的戒烟方法，这样会好些。
      指导意见：
      建议您每天逐渐延长吸第一颗烟的时间，每天一个小时或者半个小时，这样您1-2个月就可以把烟戒掉。
      以上是对“我想戒掉烟，用什么办法才能把它戒掉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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