白癜风平常该怎样护理自己呢？

      病情分析：
      病情分析：白癜风给人的感觉就是难以治愈，其实如果能够了解、认知白癜风早期症状，可以及早的发现，减轻白癜风的痛苦，白癜风不仅需要及时到正规专科医院治疗，也需要做好护理，只有将护理与治疗相结合，康复得才会更快。
      指导意见：
      指导意见：平时注意最好不要接触维生素C的食物，富含维生素C的食物如桔子、西红柿、葡萄、山楂、猕猴桃等。过酸或过辣的食物也可能影响病情与治疗效果，不利于白癜风的治疗效果比如，烟、酒、辣椒。提倡用铜质餐具。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛、兔、猪、瘦肉）、动物肝脏、蛋、奶、菜（萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等）、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况，白癜风是一种常见的后天性的限局性或泛发性皮肤色素脱失病。
      指导意见：
      建议，用药的同时，避免皮肤外伤，适当增加日晒，但切忌过度，以防晒伤。饮食上给予营养丰富的食物。

      病情分析：
      它是一种常见的后天性局限性，或者泛发性皮肤色素脱失性疾病。
      指导意见：
      除了积极的正规的，临床药物治疗以外，平时生活当中一定要注意忌口，要保证充足的睡眠时间，防止烈日的暴晒和患处皮肤的摩擦损伤。
      以上是对“白癜风平常该怎样护理自己呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好朋友，根据您的描述，白癜风是由于先天遗传或者后天环境污染导致症状。
      指导意见：
      您好朋友，白癜风具有一定的遗传性，是由于身体黑色素缺失导致，可以通过激光中药调理。

      一、发现白癜风后要尽快到医院检查确诊，坚持去医院复诊，病程短、面积小白斑，治疗效果相对较好，不少病人可以完全治愈。
      二、生活要有规律，防止经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。
      三、适当增加日晒，但切忌过度，以防晒伤。
      四、防止皮肤外伤，以免发生同形反应。
      五、不可用刺激性强的化妆品和外用药。 白癜风患者尽量避免汗后阳光暴晒，受风;避免长期处于潮湿的环境中;夏天使用风扇，空调前应将汗水擦干;不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物;在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。

      1：减小污染食品的摄入，纠正偏食，坚持正餐，制定科学的膳食食谱，保持全营养素的供应对少儿尤为重要。蔬菜水果应反复冲洗后食用，时间允许可先用净水浸泡15~30分钟，再冲洗后食用，能削皮的水果要削皮。
      2：减小有害气体的吸入，晨练或运动时选择空气清新的场所。
      3：注意劳动防护。做好劳动防护，减小直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。
      4：注意房屋装修造成的污染。装修材料中含有甲醛、氨气、苯等系列有毒物质，其地面砖、大理石中还含有放射性物质，可造成人体多系统多脏器损伤。房屋装修后应通风三个月后迁居，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。
      5：消除烦恼与忧愁，保持乐观情绪是成人防病治病最重要的因素。

      1.禁烟戒酒。避免继续危害人体免疫功能对皮肤产生损伤性的刺激。
      2.禁用维生素C药物或含维C的食物。维C对皮肤色素有脱失作用，含维C丰富的食物应尽量少吃。
      3.忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部发痒。
      4.病人不宜多食樱桃。樱桃含有较丰富的维生素C，维生素C在黑色素的代谢过程中，能使黑色素的生成被中断，加重病情。
      以上是对“白癜风平常该怎样护理自己呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      一、发现白癜风后要尽快到医院检查确诊，坚持去医院复诊，病程短、面积小白斑，治疗效果相对较好，不少病人可以完全治愈。
      二、生活要有规律，防止经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。
      三、适当增加日晒，但切忌过度，以防晒伤。
      四、防止皮肤外伤，以免发生同形反应。
      五、不可用刺激性强的化妆品和外用药。白癜风患者尽量避免汗后阳光暴晒，受风;避免长期处于潮湿的环境中;夏天使用风扇，空调前应将汗水擦干;不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物;在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。

      日常中要注意避免暴晒，不要受伤，保持良好的精神状态也是很重要的，心平气和，减少忧思，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯，加强体质锻炼。建议到正规医院就诊，根据白癜风的病因选择合理的治疗方法很重要，这样才能更好地治疗白癜风。千万不能盲目治疗，以免病情加重给治疗增加难度。祝生活愉快！

      您好：1、晨练或其它体育活动，应选择空气清新的场所，避免化学元素影响.2、加强自身修养、保持乐观情绪，消除心理压力，提高心理素质，增强免疫力。3、做好劳动防护，减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。4、蔬菜水果应反复冲洗后食用，时间允许可先用净水浸泡15~30分钟，再冲洗后食用，能削皮的水果要削皮。5、注意房屋装修造成的污染。装修材料中含有甲醛、氨气、苯等系列有毒物质，其地面砖、大理石中还含有放射性物质，可造成人体多系统多脏器损伤。房屋装修后应通风三个月后迁居，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测6、不要偏食、挑食，以免引起微量元素摄入不平衡，引发白癜风。