健康咨询描述: 怎么可以让骨骺线已经接近闭合的人再长高多一点,身高只有157,有什么办法吗?广州粤波医院怎么样呢?
病情分析:
身高问题和遗传有关系,和内分泌有关系,主要是看骨龄
指导意见:
可以去医院拍个骨龄片,如果骨骼没有闭合可以长高。多做向上跳跃运动,晚上早睡觉
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如果是年龄17岁,基本接近成年人,长高的加率就不大了,可以加强锻炼,游泳,做健美操,跑步,骑车,这样有利于身高增长,多吃营养丰富的食物,不要挑食。
病情分析:
你好,这样的情况需要结合身体情况,和饮食生活进行调整,并杜绝吃油炸、肥腻的食物。
指导意见:
调整心态,吃些富含钙、镁、磷元素的食物,均衡营养,每天坚持适量跑跳运动锻炼。
以上是对“怎么可以让骨骺线已经接近闭合的人再长高多一点”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,身高除了与遗传有很大关系之外还与后天的营养也有关系的
指导意见:
多运动锻炼身体,多喝牛奶补钙是可以促进长身高的,所以还是多运动锻炼身体吧
病情分析:
您好,对于您对病情的描述情况,是可以进行一定的提高的。
指导意见:
建议,您的年龄目前超龄了,一般这种治疗多在12岁以前。对于您这个年龄17岁,建议您到相关正规医院进行咨询,从年龄上来讲可能性不大。至于您讲到的医院不是很了解。
病情分析:
17岁,骨骺线已经接近闭合了,说明还没有完全闭合,这种情况可以通过后天膳食营养,运动,睡眠等方面努力应该会有机会长高的。
指导意见:
建议膳食营养首先帮助营养全面充足,尽量食物多样,每天饮食种类满足膳食宝塔需要。特别是保证钙充足,如每天多喝牛奶,多晒太阳。二是多做利用长高的运动如:羽毛球,跳绳,摸高等等,保证合理睡眠,建议每天晚上9点半睡觉,至少保证8小时左右充足睡眠。
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