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医生回复区
2017-10-12 23:20:52 我要投诉
病情分析：
稍微改变一下站立姿态,便可运用腿部肌肉不同的部位,这是下蹲运动的最大特点.下蹲时膝盖和大腿靠拢,对于矫正O型腿很有效.尽可能的下腰深蹲效果会更好.
指导意见：
方法：双手叉腰,上身保持直立,双腿张开15—20厘米,脚尖略微向外,吸气时两膝靠拢慢慢下蹲,尽可能深蹲并停留片刻,感到腿部肌肉紧绷.呼气时慢慢打开双膝,伸直站立,重复10次.
2017-10-12 23:28:44 我要投诉
病情分析：
你好，目前如果有o型腿的情况，是可以用矫正器进行治疗的。
指导意见：
建议就医骨科，让医生检查明确情况，一般可以通过佩戴矫正器，治疗目前的o型腿，会有效果。
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