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有点儿胖想服用左旋肉碱可不可以

女 | 18岁 2017-10-12 22:56:45 6人回复 来自塔城地区

健康咨询描述: 有点儿胖想服用左旋肉碱可不可以?目前上课放学去健身

医生回复区

孙传利
孙传利 二级公共营养师 擅长: 糖尿病,高血压,高脂血症,肠胃炎,骨质疏松,胆结石 帮助网友:29579称赞:34
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2017-10-12 23:05:28 我要投诉

      病情分析:
      不需要的,饮食上面的话建议不要吃油腻、辛辣刺激的食物,饮食清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果
      指导意见:
      减肥的话是需要合理的控制饮食和多运动的,每天坚持运动1小时,跑步、打球、仰卧起坐等都可以

张萌萌
张萌萌 临汾市人民医院   医师 擅长: 宫颈炎、盆腔炎、滴虫性阴道炎、卵巢囊肿、霉菌性阴道 帮助网友:1218称赞:2
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2017-10-12 23:14:01 我要投诉

      病情分析:
      你好,左旋肉碱是会反弹的,减重的最好办法就是多运动,健身就不错的。
      指导意见:
      建议你不要用任何药物治疗,只要是药物就会有副作用的,所以你可以先靠健身来减重,只要坚持一定有效果。

杨茗杰
杨茗杰 玉田县中医医院   主治医师 擅长: 慢性胃炎,高血压,痛风,胃炎,失眠,肾结石 帮助网友:2622称赞:4
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2017-10-12 23:14:04 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您叙述的情况,左旋肉碱虽然相对健康,但仍可能有头晕心慌等副作用
      指导意见:
      不建议服用左旋肉碱来减肥,建议节制饮食配合规范健身,游泳瘦身效果比较好
      以上是对“有点儿胖想服用左旋肉碱可不可以”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

孔得超
孔得超 济宁市第二人民医院   主治医师 擅长: 糖尿病肾病,肾小球肾炎,糖尿病,高血压,肾炎,尿路 帮助网友:2635称赞:5
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2017-10-12 23:14:10 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的情况。你想左旋肉碱减肥,这种方法是不可行的。
      指导意见:
      如果你想减肥的话,可以采取正常的手段,比如加强锻炼。平时稍微控制一下饮食,但不是节食。

陈小琴
陈小琴 医师 擅长: 擅长高血压、糖尿病、冠心病、痛风等慢性疾病的诊治和 帮助网友:302
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2017-10-12 23:14:36 我要投诉

      病情分析:
      你好,你是18岁青年女性,还在发育长个期,目前肥胖,体重是多少呢?身高多少呢?
      指导意见:
      考虑你年龄小,还在发育期,而且你也有在锻炼,建议规律饮食,均衡饮食,少吃夜宵,多锻炼,来控制体重。

鹿娟
鹿娟 寿光市文家街道卫生院   护师 擅长: 腹泻,胃肠炎,食欲不振,消化道溃疡,胆囊炎,乳腺炎 帮助网友:35563称赞:1118
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2017-10-12 23:16:23 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,没有很好地减肥药物的,所以不建议服用,减肥主要是靠节食与运动。
      指导意见:
      胖瘦与遗传、发育、内分泌、饮食、个人体质等有关系。俗话说有的人吃的再好也不胖,有的人喝凉水也长胖,就是因为与自身体质有关系。你的情况建议注意节食,不要吃得太多;注意多锻炼身体。

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