健康咨询描述: 有时候出门的时候总觉得自己没有关门,上班后总觉得自己没有打卡等等,以至于心神不宁,反复回想,这就是强迫症了。得了强迫症怎么办?
想得到怎样的帮助:强迫症有什么办法
指导意见:
您好,不知道您这样感觉多长时间了?有时候感觉没关门,就是多数时候是不需要这样想的,是这样吗?是医院诊断的强迫症吗?强迫症多是伴有紧张焦虑的。强迫症的治疗需要药物治疗结合认知行为治疗。其他包括体育锻炼、旅游休养、调整学习、工作方式等都有一定的缓解作用。
病情分析:
你好!多参加集体性活动及文体活动,多从事有理想有兴趣的工作,培养生活中的爱好,以建立新的兴奋点去抑制病态的兴奋点。
指导意见:
采取顺应自然的态度,正常饮食,适宜的食物菠菜,香蕉,鸡蛋,燕麦,深海鱼等。
病情分析:
像这个情况,大多数可能就是一个心里的所引起的现在的表现。
指导意见:
建议平时一定要注意,尽量的不要吃一些特别油腻的食物,要保持一个好的心态,自己调节一下才可以的。
以上是对“强迫症有什么办法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述,考虑你确实是强迫症所导致的症状。
指导意见:
强迫的症状如果影响到生活,需要通过心理介入进行治疗,建议你就诊当地的心理咨询中心,在咨询师的帮助下,做个人的成长。
病情分析:
根据你的描述,你的这种情况建议去精神科在专业医生指导下检查确诊,正规治疗。
指导意见:
平时一定要养成良好的生活习惯,保持良好的心态,乐观的情绪,自己调节好心态,注意劳逸结合,一定要配合医生治疗,定期复查。
治疗强迫症去正规专科医院都可以治疗,每位患者的体质与病情不同,所以治疗也不一样,患者可根据个人情况经专家确认有效的诊断之后,根据患者的病情选择安全、有效、价廉和易购的药物。才会取得治疗的最好效果。彻底杜绝发作,就可以达到临床治愈。
指导意见:情况紧急时建议您及时的到正规的医院去检查,针对治疗,以免耽误了治疗的最佳时机。造成不必要的伤害,祝您早日康复!
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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